Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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86 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 130,56g | Kohlh: 82,84g.
Abendessen: Quaker Instant Oatmeal, Kebab, Perkedel Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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2298 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 21 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ranidevirahmawati's Gewichtsverlauf
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