|
😡😤😡😤😡😤😡что происходит !!!!!!!сил нет больше смотреть на весы 😓😓😓😓😓😓😓не могу добрать углей и белка
|
75,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 71,28g | Eiw: 123,62g | Kohlh: 94,73g.
Frühstück: Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Добродия Овсяная Мука, Просто Молоко Корт 18%, Творог. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Листья Салата, Желудки Куриные, Гороховая Каша. Abendessen: Рыба на Пару, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Корт 18%, Творог. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
С углями тоже была такая проблема. Решила ее увеличив овощи и фрукты
07 Mai 18 vom Mitglied: ElmiraSemenova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
venucik85's Gewichtsverlauf
|