Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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97,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 164,55g.
Frühstück: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Corny Haferkraft Cranberry-Kürbiskern. Mittagessen: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Milfina Butter , Nutella Nutella, Aldi Lachsschinken, Aldi Ciabatta . Abendessen: Bauernbrot, Erdbeeren, Monarc Pains Au Chocolat . Snacks/Sonstiges: Äpfel, Milch 1,5%, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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