gnomik.27's Notizen, 08 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
70,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2018:
1570 kcal Fett: 51,16g | Eiw: 109,56g | Kohlh: 182,20g.   Frühstück: Хуторок Солнышкино Творог Обезжиренный 0,2%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Цикорий с Молоком, Мясной Рулет, Магнолия Сыр Маасдам 45%, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы. Mittagessen: Шоколадница Облепиховый Лимонад, Мёд, Обычные Блины. Abendessen: Магнолия Сыр Маасдам 45%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Dove Конфеты, Яблоко, Груши, Ясный Луг Молоко 3,2%. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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