yuliashik's Notizen, 08 Mai 18

Что же это может быть? Я в шоке 😱 надеюсь, что это не на долго 😀😀😀
66,1 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2018:
835 kcal Fett: 49,30g | Eiw: 35,25g | Kohlh: 86,35g.   Frühstück: Vici Крабовые Палочки. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Свиная. Abendessen: Помидор Соленый, Майонез, Виктория Картофель Запеченный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
407 kcal Bewegung: Crosstrainer - 10 Minuten, Baden - 38 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Sit Ups - 2 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
Zunahme von 14,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yuliashik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.