Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
76,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 60,83g | Eiw: 159,05g | Kohlh: 204,88g.
Frühstück: Biotechusa Iso Whey Zero, Добродия Овсянка Геркулес. Mittagessen: Вареное Яйцо, Соевое Мясо, Молодая Морковь, Арахис, Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero, Капуста, Сельдерей. Abendessen: Power Pro Протеин, Добродия Овсянка Геркулес. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mkrukovsky's Gewichtsverlauf
|