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Жесть((
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89 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 80,48g | Eiw: 124,10g | Kohlh: 130,54g.
Frühstück: Санта Бремор Икра с Креветкой, Королевская Ватрушка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Нежинская Сливочный Десерт Ириска. Snacks/Sonstiges: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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flakon_4ik's Gewichtsverlauf
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