Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 107,99g | Kohlh: 46,98g.
Frühstück: Mexerica, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Queijo Parmesão (Ralado), Café, Cebolas, Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango. Mittagessen: Peito de Frango, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Pimentão Verde, Cenouras, Repolho. Snacks/Sonstiges: Beliscão, Queijo Mozzarella. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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