Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
76,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 108,22g | Eiw: 139,70g | Kohlh: 23,26g.
Frühstück: Fried Egg with Fat, Cucumber (with Peel) , White Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned) , Sprouts, Chicken Drumstick, Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Fried Egg with Fat. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sergej40's Gewichtsverlauf
|