Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 35,15g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 176,72g.
Frühstück: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Красная Цена Молоко 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Nescafe Classic Crema, Сахар. Mittagessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Зеленый Чай, Окей Сыр Голландский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Окей Сыр Голландский, Яйцо, Зеленый Чай, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|