Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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99,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 29,85g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 114,31g.
Frühstück: Banana-da-Terra Madura Fervida. Mittagessen: Carne de Vaca Moída, Abobrinha Cozida. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Maçã. mehr...
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3022 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Kochen - 20 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Angela20156's Gewichtsverlauf
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