Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
107,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 76,40g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 63,42g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Café, Italac Leite Semidesnatado, Pão de Queijo de Frigideira. Mittagessen: Crystal Água com Gás, Balkis Sour Cream, Guacamole com Tomates, Tomates, Champignon, Aurora Bacon em Fatias, Hortifruti Patinho Moído. Abendessen: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Nescafé Tradicional, Italac Creme de Leite, Linea Geleia de Goiaba, Queijo de Cabra (Semi-Macio), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural, Cenouras, Tomates, Alface. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinemultek's Gewichtsverlauf
|