Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
91 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
577 kcal
|
Fett: 45,37g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 2,88g.
Frühstück: H2OH! Limoneto. Mittagessen: Costela de Porco, Sadia Queijo Mussarela (40g), Tirolez Creme de Ricota Light, Zona Cerealista Farinha de Amêndoa Fina, Ovo. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lucienesantos1's Gewichtsverlauf
|