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Оччееень медленно ;( я думала, что будет гораздо быстрее...
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 75,52g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Viva Nut Чернослив. Mittagessen: Мёд, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Лента Сыр Голландский 45%, Мой Овсяноблин. Abendessen: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katerinka_trufel's Gewichtsverlauf
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