Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 42,59g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 156,84g.
Frühstück: Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Кукурузная Каша. Mittagessen: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Картофель Отварной, Лента Филе Трески. Abendessen: Молочная Сказка Бифидок, Творог 5%, Модест Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Молочная Сказка Бифидок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Каждый День Адыгейский Сыр, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий 2% Черника, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|