Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
52 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 72,92g | Eiw: 143,86g | Kohlh: 83,79g.
Frühstück: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Приготовленный Яичный Белок, Перекресток Авокадо, Яичный Желток, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Nescafe Gold, Красное Золото Икра Минтая, Престиж Сырокопченая Колбаса (Тгн), Almette Творожный Сыр Сливочный, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог 2%, Крупно Мука Овсяная, Приготовленный Яичный Белок, Ваше Здоровье Семя Льна. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Котлеты3. Abendessen: Вареное Яйцо, Редис, Телятина, Перекресток Буженина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dirol Манго, Bogdamilk Косичка Копченая 40%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saveleva2001's Gewichtsverlauf
|