apa bener kalau pas datang bulan berat badan jadi susah turun? mohon pencerahannya para mastah fs 😁
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 103,20g | Eiw: 115,27g | Kohlh: 253,97g.
Frühstück: Risoles. Mittagessen: Es Krim, Es Buah, Puding Coklat. Abendessen: A&W Fried Chicken. Snacks/Sonstiges: Ayam Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
Yoii.. aku juga begitu. Tetap defisit kalori, tapi perbanyak protein, tetap olahraga. Nanti pas mens juga BB akan turun.
08 Mai 18 vom Mitglied: MelYanti
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Ohehe berarti normal ya mbak? Tak kira cuma aku aja yg pas mens BB ga turun"
09 Mai 18 vom Mitglied: jeans oktavia
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jeans oktavia's Gewichtsverlauf
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