Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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50 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 212,26g.
Frühstück: Финик, Грецкие Орехи, Каша геркулесовая, Вода, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Джемы и Варенья, Авокадо, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Капустный супчик, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Киви, Ашан Груша Вильямс, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Чудо Молочный Коктейль Клубника. Snacks/Sonstiges: Lipton Чай Зелёный Oriental Milky Oolong Green Tea, Овсяное печенье, Русское Море Морская Капуста Классическая, Свекла Вареная, Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Екатерина0106's Gewichtsverlauf
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