Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
73,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 55,67g | Eiw: 178,41g | Kohlh: 164,02g.
Frühstück: Чай Зеленый с Медом, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Danone Йогурт Термостатный, Куриное Филе на Гриле. Mittagessen: Красные Помидоры, Danone Термостатный Биойогурт , Щедрый Дарунок Хлеб Бездражевой, Редис. Abendessen: Чай Зеленый с Медом, Салат с Морепродуктами, Чебурек, Пицца с Мясом, Оливковое Масло, Руккола, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Чай Зеленый с Медом. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya180711's Gewichtsverlauf
|