Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 96,36g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 206,45g.
Frühstück: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Магнолия Сыр Маасдам 45%, Мясной Рулет, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы. Mittagessen: Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Груши, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Насыщенное Ванильное Мороженое, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gnomik.27's Gewichtsverlauf
|