Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 113,71g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Сырник, Магнит Банан, Диетмарка Отруби Ржаные, Фундук Фундук, Сырник, Каша, Good Food Миндаль Сушеный, Сырник. Mittagessen: Помидоры, Мираторг Цыпленок Табака, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Цыпленок Табака, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Казеин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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