Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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80,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 91,75g.
Frühstück: Хлебный Дом Лепешки Сметанные, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Дымов Колбаса Салями Финская, Рис Отварной, Красные Помидоры, Телятина Отварная. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sofahka's Gewichtsverlauf
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