Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 266,79g.
Frühstück: Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Banaanit, Mustaherukka, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Saksanpähkinät, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Kirsikkatomaatit, Parsakaali, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Apetit Kasvisjauhispyörykät. Abendessen: Banaanit, Felix Viipale Punajuuria, Salaatti, Herkkusieni, Paprika (Punainen), Kurkku, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä, Alpro Go On Maustamaton, Bonne Omenasose, Pottu72 Linssikeitto . mehr...
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1823 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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