Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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54 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 13,39g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: АТБ Яблоко Голден, Своя Линия Журавлина Сушеная, Мёд, Овсянка. Mittagessen: Тушеные Овощи, Креветки (Вареные или на Пару), Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Булгур. Snacks/Sonstiges: Макдональдс Латте, Киви, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ира8562's Gewichtsverlauf
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