Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 109,87g.
Frühstück: Льняное Масло, на Здоров‘Я Безлактозное Молоко, MLEKOVITA Yogurt 3%, Wurzener Овсяные Хлопья Крупного Помола. Mittagessen: Льняное Масло, Булгур, Филе Индейки. Abendessen: Салат, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Ласунка Мороженое без Сахара, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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smile.dentist's Gewichtsverlauf
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