Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 49,73g.
Frühstück: Sadia Peito de Peru Light, Melitta Café Tradicional, Pão Low Carb, Catupiry Requeijão Cremoso, Linea Adoçante Stevia 100%. Mittagessen: Omelete, Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída. Snacks/Sonstiges: Melitta Café Tradicional, Morangos, Pão de Açúcar Torta de Frango, Linea Adoçante Stevia 100%, Tâmara. mehr...
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2542 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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moraess.carol's Gewichtsverlauf
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