Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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148,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 87,35g | Kohlh: 132,73g.
Frühstück: Cream (Half & Half) , Coffee, McDonald's Minute Maid Orange Juice (Small), McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Mittagessen: Strawberries, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Ricos White Queso, Shrimp, Raw Vegetable, Salsa, Tortilla Corn Chips. Snacks/Sonstiges: Ruffles Original Potato Chips, Water . mehr...
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3632 kcal
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Bewegung:
Nustep - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vackerman's Gewichtsverlauf
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