Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
66,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 61,44g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 180,29g.
Mittagessen: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Pork Chop, White Rice. Abendessen: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Snacks/Sonstiges: Maizitos, Ramo Tostacos Picante. mehr...
|
|
1899 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pearlune's Gewichtsverlauf
|