Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
97,2 kg
Bisher verloren: 59,6 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 96,68g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 26,97g.
Abendessen: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Namet Macar Salam, Tavuk Göğüs Eti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrnmzrk's Gewichtsverlauf
|