Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 28,16g | Kohlh: 75,34g.
Frühstück: Turkish Coffee, Arla Organic Milk Low Fat. Mittagessen: Feta Cheese, Pickled Peppers, Cucumber, Carrots. Abendessen: Black Olives, Tomatoes, White Bread, Feta Cheese, Pickled Hot Pepper. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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