Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
105,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2240 kcal
|
Fett: 101,21g | Eiw: 113,30g | Kohlh: 217,77g.
Frühstück: Кофе, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Лента Пирог с Яблоками, Шашлык из Свинины, Оливковое Масло, Рис Вареный, Помидоры, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Фрегат Тунец Натуральный. Abendessen: Чай, Жареная Картошка, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Табрис Салат Кальмаровый, Белевские Сладости Пастила Заварная. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся7834's Gewichtsverlauf
|