|
Ммм
|
45 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 46,54g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 175,55g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Овсяноблин 2), Масло Подсолнечное. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Помидоры, Макароны Жареные, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Abendessen: Ягодный кекс, Имбирь Маринованный, Макароны Жареные, Кировский Печенье К Кофе, Слодыч Печенье с Воздушным Рисом , Ашан Помидор, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Sonstiges: Курага, Шоколадно-банановый кекс 2, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dreamiss_'s Gewichtsverlauf
|