Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 123,75g | Kohlh: 100,20g.
Frühstück: Grow Food Пшённая Каша с Тыквой, Grow Food Творожное-Шоколадные Шарики с Кокосом. Mittagessen: Grow Food Гречаники. Abendessen: Grow Food Хлебцы с Муссом из Шпината и Феты. Snacks/Sonstiges: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Grow Food Белковая Запеканка с Брокколи и Цветной Капустой, Grow Food Смузи-Боул с Клубникой и Киви. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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