Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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59 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 18,43g | Eiw: 26,05g | Kohlh: 130,47g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Tahu Goreng. Abendessen: Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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indahnr15's Gewichtsverlauf
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