Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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91,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 63,32g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 85,31g.
Frühstück: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Woolworths Macadamia Nut Butter, Bananas. Mittagessen: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Minced Beef. Abendessen: McCain Mixed Vegetables, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Montagu Nut, Raisin, Berry and Seed Mix, Apples, Egg (Whole). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Healthierme2.0's Gewichtsverlauf
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