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preciso urgentemente voltar para low carb + jejum....
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88,5 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 49,56g | Kohlh: 83,25g.
Abendessen: Suco de Abacaxi, Queijo Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco Assada. Snacks/Sonstiges: Manteiga, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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*Apenascecilia*'s Gewichtsverlauf
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