Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
82,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 42,35g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 51,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Магнит Салат Оливье. Abendessen: Стебель бамбука Соус К Мясу, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Красная Цена Сгущенка с Сахаром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Луца's Gewichtsverlauf
|