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Finally it’s moving down!
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81,0 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 62,72g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 90,37g.
Frühstück: Cheerios, Simple Truth Unsweetened Almond Milk, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Tomatoes, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%. Abendessen: Fresh Express Spring Mix, Newman's Own Lite Italian Dressing, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Bacon, Green Chili Peppers (Canned) , Cream Cheese . Snacks/Sonstiges: Chobani Flip Almond Coco Loco, Glucerna Mini Snack Bar - Chocolate Peanut, Kirkland Signature Almonds. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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