Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 60,25g | Eiw: 112,24g | Kohlh: 230,49g.
Frühstück: Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, ЯНТА Биойогурт без Сахара, Energy Diet Мюсли Экзотик, Чай, NL International Collagen Formula. Mittagessen: Фруктовый Салат, Сладкий Мир Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог, Прайм Стар Овощи Микс, Лента Пирог с Красной Рыбой, Чай. Abendessen: Стручковая Фасоль с Грибами и Курицей, Greenflash Collagen Formula, Чай. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Айриш Крим, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mehr...
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1636 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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