Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
|
88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
490 kcal
|
Fett: 18,99g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 36,24g.
Frühstück: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мёд, Кофе с Молоком, ГМЗ Йогурт ГМЗ1 Термостатный 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annieheartbeat's Gewichtsverlauf
|