Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 54,89g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Casino Pain de Mie sans Croûte. Mittagessen: Carrefour Carottes Râpées au Citron, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Oeuf Poché. Abendessen: Poisson, Auchan Brocolis en Fleurettes, Bonduelle Les 3 Légumes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Cocktail Mix, Taillefine Yaourt Nature 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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