Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 38,82g.
Frühstück: Кофе, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Кофе. Mittagessen: Баклажаны Гриль, Горбуша. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElenaSh18's Gewichtsverlauf
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