Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 61,97g | Eiw: 108,96g | Kohlh: 173,07g.
Frühstück: Семечек Стакан Семечки, Сормовский Хлеб Пирожное Бисквитное Новое со Сливочным Кремом, Сырники 5%, Гречневая Каша, Кефир Городецкий 3,5%, Carrots, Отруби Пшеничные, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Banana, Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Cooked Sauerkraut, Flax Seeds, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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