|
прекрасно ))
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 85,28g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 184,79g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Бельгийские Вафли, Милка Шоколад с Печеньем, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Твердый Сыр Пармезан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Черный. Abendessen: Хлеб Черный, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Слойка с Творогом, Сметана, Хлеб Черный, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Свитлогорье Эскимо Двухслойное, Магнит Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|