Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
|
87,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 36,89g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 204,09g.
Frühstück: Groene Thee, Banaan. Mittagessen: Kaas, Boni Panini, Côte d'Or Melkchocolade (25g). Abendessen: Kipfilet, Gemengde Sla, Rode Paprika, Komkommer, Cherrytomaten, Honing, Delhaize Wrap. Snacks/Sonstiges: Pirato Popcorn Zoet, Peren, Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ddujardin's Gewichtsverlauf
|