Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
|
63,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 60,64g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 100,40g.
Frühstück: Курага, Останкино Карбонад Юбилейный, Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Капитан Форель Слабосоленая, Омлет или Яичница. Mittagessen: Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Олимп, Меридиан Креветки в Рассоле. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashuliavam's Gewichtsverlauf
|