Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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113,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 114,09g | Kohlh: 181,68g.
Frühstück: Linessa Gouda Light, Délifin Ontvette Ham, Aldi Svelt Volgraanbrood. Mittagessen: Afbakbroodje, Délifin Ontvette Ham. Abendessen: Délipain Meergranen, Aldi Gerookte Zalm, Zapi Geelvintonijn (Aldi). Snacks/Sonstiges: Jupiler Pils, Jonagold. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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