Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 76,98g | Eiw: 37,77g | Kohlh: 108,31g.
Frühstück: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Starbucks Brownie, Starbucks Kepekli Poğaça. Snacks/Sonstiges: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Olsun en azından 1 değil sıfırlı rakamlara takılma
11 Mai 18 vom Mitglied: can010
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Tabii bence de 1 ile 0,9 arasında çok fark var üzülmeyeyim
11 Mai 18 vom Mitglied: Jale64
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