Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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56,0 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 69,35g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 214,13g.
Frühstück: Cheese Pizza, Muscle Milk Genuine Vanilla Creme. Mittagessen: Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds, Strawberries, Blueberries, Quinoa (Cooked), Lettuce, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Carrots. Abendessen: O Organics Black Beans, Brown Rice, Salsa, Whole Wheat Tortilla, Papa John's 12" Pan Crust Pizza - Cheese. Snacks/Sonstiges: Oranges, Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Linlin5225's Gewichtsverlauf
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