Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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98,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 239,28g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Mittagessen: Great Harvest Bread Co Pumpkin Chocolate Chip Bread. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes. Snacks/Sonstiges: Sour Patch Kids, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Coffee, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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